あなたは何でできている?


あなたの身体は

食べたもので作られる

だから

カラダに良いものを食べましょう

と言われますね。

まさにその通りです

生活習慣を見直し

食事改善するとよく分かります。

 

では、

ぼくたちのココロは

何でできているでしょうか?

 

それはきっと

感情ですね。

 

より良いカラダを作るのに

食事改善が必要なように

より良いココロを作るのに

必要なことは

 

 

『感情改善』

でしょう!

 

じゃ、感情の改善って

どうするの?

それはズバリ、

【全部の感情を摂取すること】
 

 

喜怒哀楽

すべてまんべんなく。

人間は感情の生き物。

だから全ての感情を持ってるのは、

当然なんですよね〜

 

割合にすると

4:1:1:4

くらいでしょうかー?

バランスがかたよると

「感情メタボ」になるかもー♪

みなさんの感情の割合は

どれくらいですかー?

 

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