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【超共感!】精神科医が教える:小さなことにクヨクヨしないたった1つの考え方

https://diamond.jp/articles/-/302646 「アナタのやることに正解なんてない」 クヨクヨしがちな人は、なにかやったことに対して、「これでよかったのかな?」「間違っているんじゃないか?」と考 […]