体重管理アプリのオススメはこれ!シンプルで入力も簡単!!
シンプルダイエット
これで決まりです!(無料)
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体重と体脂肪を簡単入力できます
目標体重も赤線で示してくれて
わかりやすい!
入力も簡単!
何がいいかって言うと
数字をみっつ押すだけ!
72.1
とかではなく
小数点を抜きにして
721
でオッケー♪
これ、ものぐさなぼくにぴったり!笑
ダイエットの第一歩は記録をすること
レコーディングダイエットって言葉もあるほど
まず記録をとることって大事ですからねーー
それではまた!