アプリSomnusをオススメします！

みなさん、睡眠きちんと取れていますか？

理想的な睡眠時間は7〜8時間と言われていますが

時間だけでなく

「質の良い睡眠」にもこだわりたいですよね

深い眠りで

朝はスッキリ目覚める！

こんな睡眠が毎日できたら、理想的ではありませんかー

「自分の睡眠なんて調べたことがないよ」

という方も多いとおもいますので、

アプリで睡眠を計測することから始めてみてはいかがでしょうか

アプリをインストール

公式サイトよりアプリをダウンロードできます

iPhone

Android

いずれにも対応しています

このような方へおすすめ

「Somnus/ソムナス」は睡眠の質を計測、改善することができる無料の目覚ましアプリです。

睡眠の質を計測、可視化し、あなたの睡眠の悩みを見つけ、改善する方法を知ることができます。このような方におすすめです

• 睡眠管理を行いたい方
• 睡眠の質を改善したい方
• 生活習慣が乱れがちで正したい方
• 朝起きるのが辛い、夜中々寝付けない方
• 日中のパフォーマンスをもっと高めたい方
• 睡眠に悩みがあるが、何をすれば良いか分からない方

公式サイトより

寝るだけでポイントゲット！？

なんと！睡眠の質が良いとポイントをもらえて

ポイントを貯めて快眠グッズに交換できるようです！これは楽しみ♪

実際に登録してみた

公式サイトよりダウンロード

こんな感じで簡単に設定できます！

Apple Watchをお持ちの方は、連携も簡単にできますので

ご自身の睡眠状態を

確認することからはじめてみてはいかがでしょうかー

それではまた！

【3分動画】夜型ジャンボのサービスメニュー

フォローはお気軽にどうぞ♪

Webサイト

https://jumbo-factory.com/

お問い合わせはこちら

https://jumbo-factory.com/contact

Facebook

https://www.facebook.com/jmb.188

Twitter

https://twitter.com/jmb_188

Instagram

https://www.instagram.com/jmb_188/

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCbqY…

LINE公式アカウント

https://line.me/R/ti/p/@403kmtua