新しいアプリを入れる。
すると、こんな画面が出てきます。
「通知を送信しますか？」
そして、つい押してしまう。
「許可」。
……これ、ありませんか？笑
通知は、アプリからの「呼び出し」
通知があれば、大切な連絡に気づけます。
仕事のメールや、家族からのメッセージ。
これは便利ですよね。
でも、すべてのアプリから通知が届いたらどうでしょう？
セールのお知らせ。
おすすめ情報。
キャンペーンの案内。
気づけば、スマホがピコン、ピコン。
自分がスマホを見ようと思ったのではなく、通知に呼び出されている。
そんな状態になっているかもしれません。
「許可する・しない」は自分で選ぶ
ぼくは、通知を全部オフにすればいいとは思っていません。
大切なのは、必要な通知と、そうでない通知を分けること。
すぐ知りたい連絡はオン。
あとで確認すればいい情報は、オフにしてもいい。
アプリによっては、通知の種類ごとに細かく設定できるものもあります。
通知を受け取るかどうかも、自分で選んでいいんです。
今日からひとつだけ
iPhoneなら、
「設定」→「通知」を開いてみてください。
アプリごとに、通知の設定を確認できます。
まずは、最近ほとんど通知を見ていないアプリをひとつ。
本当に必要かな？ と考えてみましょう。
今日のまとめ
通知は、便利な機能です。
でも、全部をオンにする必要はありません。
「通知が来るから見る」から、「必要だから受け取る」へ。
小さな見直しで、スマホとの付き合い方が変わるかもしれません。
⏱ 今日の1分IT
確認時間：約1分。
今日やること：通知を許可しているアプリをひとつ見直す。
自分に必要な通知を選んで、集中できる時間をつくってみましょう。
📚 けんじの1分IT シリーズ累計
今回で 55本目！
今日のひとこと
「すべての通知に、反応する必要はありません。」
通知が届くことと、今すぐ確認しなければならないことは別です。
ITは、便利になるためだけのものではありません。
自分の時間を、自分の人生を、自分で選ぶための道具。
通知に呼び出されるのではなく、自分が必要なときに情報を確認する。
そんな使い方も、いいんじゃないかなと思います。
困っている方の多くは、「知らない」から困っているだけ。
いつでもけんじにご相談ください。
今の使い方を一緒に見ながら、無理なく続けられる方法を考えます。
それが、ぼくのITサポートです。
次回予告
56「スマホのアプリ、マイクやカメラの許可を覚えていますか？」
一度許可した設定、そのままになっていませんか？
次回は、アプリに渡しているアクセス権限を見直してみましょう！
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