本日の1分IT
「通知を受ける」のではなく、「通知を選ぶ」。
こんにちは！けんじです。
今日は、スマホを使っていると必ずと言っていいほど出てくる、
あの質問についてです。
「通知を許可しますか？」
新しいアプリを入れる。
すると、
「通知を送信しますか？」
と聞かれます。
そして、
なんとなく……
「はい」
「通知を許可」
と押していませんか？
ぼくは、ここで一度立ち止まってもいいと思っています。
その通知、本当に「今」必要ですか？
例えば、
「新商品が発売されました！」
「キャンペーンが始まりました！」
「おすすめの商品があります！」
「新しい記事が公開されました！」
もちろん、
必要な情報もあるでしょう。
でも、
その情報。
本当に、すぐ知る必要がありますか？
仕事中だったら？
家族と食事をしていたら？
本を読んでいたら？
誰かと大切な話をしていたら？
その瞬間に、
スマホが
「ピコン！」
と鳴ります。
そして、
ついつい画面を見てしまいます。
通知って、「作業を止める」んです。
ぼくは、
ここが一番大事だと思っています。
通知は、
単に情報を教えてくれるだけではありません。
現実世界の作業を止めることがあります。
集中していた仕事が止まる。
考えていたことが途切れる。
読んでいた本を閉じる。
会話が中断される。
たった数秒かもしれません。
でも、
その「数秒」が積み重なると、
けっこう大きな時間になります。
そして何より、
一度切れた集中力は、
通知が消えたからといって、
すぐ元に戻るとは限りません。
「プッシュ通知」という名前
そもそも、
「プッシュ通知」です。
向こうからプッシュしてくる。
つまり、
情報を受け取るタイミングを、
相手側が決めているんです。
もちろん、
それが必要な場合もあります。
家族からの緊急連絡。
仕事上の重要な連絡。
セキュリティに関する通知。
予定のリマインダー。
こういうものは、
すぐ知りたいですよね。
だから、
「通知は全部オフにしましょう。」
と、一概に言える話ではありません。
「本当に通知が必要」なものとは
例えば、
ニュース。
SNS。
ショッピング。
キャンペーン。
動画。
ブログ。
こういったものは、
「あとで見ればいい。」
という場合も多いと思います。
だったら、
自分のタイミングで見に行けばいい。
暇になったら開く。
仕事が終わったら見る。
時間が空いたらチェックする。
そのくらいで、
ちょうどいいのではないでしょうか。
「通知をオフにする」＝情報を捨てる、ではない
ここは、
けっこう大事なところです。
通知をオフにしても、
そのアプリがなくなるわけではありません。
情報を捨てるわけでもありません。
ただ、
「いますぐ知らせなくていいですよ。」
と伝えているだけです。
必要になったら、
自分から見に行けばいい。
つまり、
情報を受け取る主導権を自分の側に戻す
ということです。
ぼくは、ほぼオフ
ちなみに、
ぼくはかなり通知を減らしています。
というかほぼゼロ笑
もちろん、
必要なものだけは残しています。
でも、
「これは今すぐ知る必要がないな。」
と思ったものは、
通知してもらわないようにしています。
そのほうが、
スマホを見る回数も減ります。
そして、
目の前の仕事に集中しやすくなります。
これはあくまで、
「ぼくはこうしているだけです。」
というお話です。
みなさんの環境によって、
必要な通知は当然違いますので
ご参考までにどうぞ♪
今日からひとつだけ。
今日、
スマホの
「設定」→「通知」
を一度だけ開いてみてください。
そして、
一覧を眺めながら、
一つずつ考えてみてください。
「これ、本当に今すぐ知りたい情報？」
必要ならオン。
必要なければオフ。
迷うなら、
とりあえずオフにしてみてもいいと思います。
必要になったら、
またオンにすればいいだけですからね。
今日のまとめ
通知を、
全部受け取る必要はありません。
通知してはいけない、
という話でもありません。
大切なのは、
「通知をもらわなくてはいけないほどの情報って、何だろう？」
と、
一度考えてみること。
スマホに時間を決めてもらうのではなく、
自分がスマホを見る時間を決める。
ぼくは、
そのくらいの距離感がちょうどいいと思っています。
次回予告
「位置情報、全部『常に許可』になっていませんか？」
アプリを入れると、
「位置情報へのアクセスを許可しますか？」
と聞かれます。
「とりあえず許可。」
「よく分からないけど、はい。」
そんなことはありませんか？
でも、
すべてのアプリに、
あなたの現在地を教える必要があるのでしょうか？
次回は、
「なんとなく許可している設定」を、一度見直してみる。
そんなお話です。
⏱ 今日の1分IT
設定時間： 約1〜3分
毎日短縮できる時間： 約1〜5分
1年間で取り戻せる時間： 約6〜30時間
※通知の数や使い方によって大きく変わります。
📚 シリーズ累計
累計で取り戻せる時間：約54〜141時間
小さな「なんとなく」を一つずつ減らしていく。
それだけでも、
1年後にはかなり大きな違いになるかもしれません。
今日のひとこと
「通知に呼ばれるのではなく、自分から見に行く。」
ぼくは、ITサポートのお仕事でよく思います。
困っている方の多くは、「知らない」から困っているだけなんです。
難しいことができないわけではありません。
知るきっかけがなかっただけ。
この「けんじの1分IT」が、そのきっかけになれたらうれしいです。
もし、
「これってオフにして大丈夫なのかな？」
「自分の場合はどうしたらいいんだろう？」
と不安になったら、
いつでもけんじにご相談ください。
「こうしたほうがいい！」と一方的に決めるのではなく、
今の使い方を一緒に見ながら考えます。
それが、
ぼくのITサポートです。
困ったときはお気軽にご相談ください♪
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