2016-12

自分をおうえんするひと言

一年の締めは自分を褒めよう♪

大晦日ですね 一年の振り返りをしてみる方も 多いと思います。 ぼくも手帳...
自分をおうえんするひと言

人生はロールプレイング

NHK ドラゴンクエスト30周年記念特集 ほりいゆうじ氏より 「人生の主...
自分をおうえんするひと言

身銭を切る

食事に行って 「食事が遅い」とクレームを言う 居酒屋に入り 「ビールが遅...
自分をおうえんするひと言

まず自分の型を決める

もっとも効果のある ダイエット方法⁉︎ それは ワンサイズ 小さい服を...
自分をおうえんするひと言

作ったからこそ気付くこと

かさこさんのセルフマガジン大賞 発表がありました! 結果は... ...
自分をおうえんするひと言

大掃除でまず綺麗にすべき場所

クリスマスも終わり もういくつ寝ると お正月ですね。 我が家はいまさらで...
自分をおうえんするひと言

発表は明日26日♪

先日エントリーした かさこさんのセルフマガジン大賞 無事にエントリー受理...
自分をおうえんするひと言

人生の「かもしれない運転」

自動車の運転は 「だろう運転」ではなく 「かもしれない運転」を 心掛けま...
自分をおうえんするひと言

今年最後のチャレンジ♪

2016年もあと一週間ほど。 この一年を振り返ると ・ハーフマラソン完走 ...
自分をおうえんするひと言

営業マン時代の大罪

いまから10数年前 ぼくが営業マンだった時のおはなし こちらは食品メーカー...
ライフハック

LED苦手です。。。

白熱電球と比べて寿命が長く 電気代も安いLED 震災の後くらいから 注目...
ライフハック

クリスマスに食べたい!鶏ハム♪

この時期無性に 鶏肉が食べたくなりませんかー?(ぼくだけ?) そんな時はコレ...
自分をおうえんするひと言

言われてはじめてわかる事

2016年もいよいよ大詰め。 今年はどんな年でしたか? 後厄のぼくは ま...
〜重要保存事項〜

セルフマガジン大賞エントリー完了♪

最近ぼくがハマっている 大好きなかさこさんの セルフマガジン大賞 先ほど...
自分をおうえんするひと言

電話の声を1オクターブ上げたほうが良い理由

忘年会シーズンですね。 ぼくはいま 食事制限中ですが、 週二回は忘年会で...
自分をおうえんするひと言

何もしないをする

何かしたい時は、 なにかすれば良い 何もしたくない時は、 なにもしなくて...
自分をおうえんするひと言

便利さの代償

Amazonや楽天が 注文から"たった数時間"で 宅配してくれるシステムを...
自分をおうえんするひと言

超回復

筋トレをする時に 筋肉痛の状態で トレーニングし続けると より一層筋肉が...
ライフハック

デキる人のメモのとりかた

ふとした仕草で 「あ、このひとデキる!」 って思うこと ありませんか? ...
自分をおうえんするひと言

批判が気にならなくなるたった一つの方法

SNS疲れ って言葉がおなじみになっている昨今 みなさまはいかがですか? ...