もう寝坊しない!?オススメの目覚ましアプリ


目覚ましアプリはスリープマイスターで決まり!しかも無料!!
睡眠の深さを測定し、眠りの浅いときに起こしてくれるスグレモノ♪
ぼくは昔から朝が弱く、目覚し時計を何個もセットしないと起きられない時代が長く続いていました。
しかーし!
このアプリを知ってからは、毎朝びっくりするくらい快適に目覚めることができています。
目覚しは、設定時刻の30分前あたりの眠りの浅い時間に鳴りますので、スムーズに起きられますよ!
こんなふうに、一晩の中でどれだけ深い眠りになっていたかがグラフで表示されます。
週間グラフも分かりやすいです
トータルでどれほど深い睡眠を取れているか、チャートで分かりやすく表示してくれます。
ぼくは入眠まで約20分、深い眠りは約60%のようですね。
(これが良いかどうかは分かりません…どなたか分析をお願いします♪)
一番おもしろい機能はこれ!
昨夜の「寝言」を録音してくれています!!
妻とこれを聴きながら爆笑するのが、最近の我が家の日課です(笑)
※注意:

スマホを枕のすぐ横に置く必要があります。体から離れた場所では動きや音を感知できず、きちんとした集計ができません。

目覚ましアプリスリープマイスター

みなさんは、どんな目覚ましアプリ使っていますかー?

プロフィール

すずき けんじ
すずき けんじ発信プロデューサー
身長188cm靴のサイズ30cm
身体は大きいがハートはちっちゃい
発信プロデューサーです
ラジオ番組作成します
ホームページ作成します
たまにギター弾いて歌います(Fが苦手)